Nieuws

Sterke zon op je huid: let op

In juni kan de zon fel schijnen. Ook tussen de wolken of buien door kun je verbranden. Bescherm je huid, vooral midden op de dag.

Hoe krijg je minder last van hooikoorts?

Vooral in de lente kun je veel last van hooikoorts hebben. Binnen blijven met de ramen dicht kan helpen. Of kijk welke medicijnen er zijn.

Uitschrijfformulier

STOPTOBER

Met de gratis app van Stoptober op je telefoon krijg je 28 dagen lang adviezen en steun om het stoppen vol te houden.

Griep: wat kun je doen?

Veel mensen hebben griep in Nederland. Wat is het verschil met verkoudheid? En moet je ermee naar de dokter?

Kan ik een coronaprik krijgen?

In de herfst zijn er weer prikken tegen corona. Die zijn voor dezelfde mensen die ook de griepprik kunnen krijgen.

Wat is genoeg drinken?

1,5 tot 2 liter drinken is normaal. Is het erg warm? Of verlies je vocht omdat je ziek bent? Drink dan meer.

Loopt u ook gezellig mee (kan nu ook in wat langzamere groep)?!

Wandelgroep de Linde Wanneer:OP WOENSDAGAVOND OM 19.00-20:00 UUR DE HEI PARKEERPLAATS CALLUNA Wekelijks wandelen samen met de POH, fysio, huisarts of andere specialist. Geen zin om alleen te wandelen? Of mis je de motivatie om van de bank af te komen?Loop gezellig met ons ...

Zo slaap je beter

Slaap je slecht? Met de slaapadviezen van Thuisarts.nl slaap je beter.

Bang, eenzaam, gestrest? Praat erover

Ben je vaak bang of somber? Heb je veel stress? Er zijn veel mensen die weten hoe het voelt. Praat er daarom over met iemand die je vertrouwt.